القائمة الرئيسية

الصفحات

طعام

زيت زيتون
Merna girges 28 أبريل 2024
  أهمية الأكل الصحي دون استخدام الزيت في عالم اليوم حيث تتزايد الوعي بأهمية الصحة والتغذية السليمة، برز اهتمام متزايد بأساليب الطهي التي تعز...
أقراء المزيد
تتبيلة اللحمه المشوية على الفحم
Merna girges 28 أبريل 2024
  تتبيلة اللحمة المشوية على الفحم تعتبر عملية شواء اللحم على الفحم من الطقوس المحببة في الكثير من الثقافات حول العالم، حيث تضفي طريقة الشواء...
أقراء المزيد
طريقة عمل البان كيك
Merna girges 28 أبريل 2024
 طريقة عمل البان كيك البان كيك هو نوع من أنواع الفطائر الأمريكية التي نالت شهرة واسعة حول العالم. يتميز بقوامه الخفيف وطعمه اللذيذ، ويمكن تق...
أقراء المزيد
السمك
Merna girges 28 أبريل 2024
 فوائد أكل السمك للجسم أصبحت الأسماك جزءاً لا يتجزأ من النظام الغذائي للعديد من الثقافات حول العالم بفضل قيمتها الغذائية العالية وفوائدها ال...
أقراء المزيد
انواع سلطات مختلفة
Merna girges 24 أبريل 2024
 أنواع سلطات مختلفة  وفوائدها في السنوات الأخيرة، شهدنا تزايد الاهتمام بالغذاء الصحي وخاصة السلطات كجزء أساسي من النظام الغذائي اليومي لكثير...
أقراء المزيد
معجنات
Merna girges 24 أبريل 2024
 طريقة عمل عجينة البيتزا تُعد عجينة البيتزا إحدى أشهر الوصفات في المطبخ الإيطالي وتتميز بتنوعها وقابليتها للتكيف مع أذواق مختلفة. يعود تاريخ...
أقراء المزيد
الفسيخ والرنجة
Merna girges 24 أبريل 2024
 مخاطر الفسيخ والرنجة تعريف الفسيخ والرنجة الفسيخ والرنجة هما نوعان من الأسماك المملحة والمخمرة التي تحظى بشعبية كبيرة في بلدان الشرق الأوسط...
أقراء المزيد
الترمس وسرطان القولون
Merna girges 20 أبريل 2024
العناصر الغذائية للترمس يحتوى الترمس على العديد من العناصر الغذائية فهو من البقوليات التى تحتوى على نسبة كبيرة من البروتين التى يحتاجها جسم ...
أقراء المزيد
عجينة كريب اقتصادية
Merna girges 19 أبريل 2024
  عجينة كريب اقتصادية المقادير :   كوب دقيق. كوب مياه او لبن. بيضة وممكن الاستغناء عنها. رشة سكر وملح. كيس فانيليا او معلقة صغيرة فانيليا سا...
أقراء المزيد
اسهل زبادى
Merna girges 18 أبريل 2024
  اسهل زبادي فى البيت المكونات : هنحتاج كيلو من اللبن اى نوع انتى تحبيه ويكون دافئ مثل دمعة العين ومعلقتين زبادى اى نوع انتى تحبيه الطريقة :...
أقراء المزيد